A relevância da ginástica laboral nas dores da coluna vertebral em decorrência a longa jornada de trabalho: revisão integrativa

Autores

DOI:

https://doi.org/10.6008/CBPC2674-6484.2019.002.0002

Palavras-chave:

Prevenção, Fisioterapia, Ginástica laboral, Ergonomia, Afastamento do trabalho, Dor na coluna

Resumo

Estudos mostram, que o estresse imposto pelas longas jornadas de trabalho, geralmente em más posturas e mobílias inadequadas, somados a movimentos repetitivos e trabalhos com cargas em algumas profissões, resultam em alta prevalência de lombalgia e problemas posturais em trabalhadores. A Ginástica Laboral (GL), visa preparar o funcionário psicofisiologicamente antes de iniciar a sua jornada de trabalho e durante o expediente de trabalho, através de exercícios específicos, atuando assim, de forma terapêutica e preventiva, leve e de curta duração. Realizar um estudo de revisão integrativa, visando apresentar a relevância da ginástica laboral nas dores da coluna vertebral em decorrência a longa jornada de trabalho. Estudo realizado através de uma revisão de literatura integrativa, onde foram analisadas as bases de dados da Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde (LILACS), Scientific Electronic Library Online (SciELO) e United States National Library of Medicine – PubMed. Foram selecionados os artigos que abordavam a ginástica laboral na saúde do trabalhador. Dos 43 artigos encontrados, somente 10 artigos atenderam aos critérios de inclusão previamente estabelecidos.  O programa de ginástica laboral (PGL) é um potente instrumento preventivo e terapêutico, na jornada intensiva do trabalhador.

Biografia do Autor

Tamires Costa Silva, Faculdade Einstein

Fisioterapeuta formada pelo Centro Universitário Tiradentes - UNIT/AL (2018). Foi monitora da disciplina de Fisioterapia Neurofuncional, integrante da Liga Acadêmica de Fisioterapia Neurofuncional (LAFIN) e da Liga Acadêmica de Fisioterapia Intensiva Respiratória e Cardíaca (LAFIRC), vinculadas ao Centro Universitário Tiradentes - UNIT/AL. Especializada em Coluna Vertebral - Fisioterapia nas Disfunções Posturais e Biomecânicas, pela Faculdade Einstein - FACEI (2020). Atuando no Hospital Campanha Dr. Celso Tavares - COVID19.

Fernando José de Vasconcelos Paes , Universidade Cidade de São Paulo

Graduado em Medicina - UNIT. Mestrado em Fisioterapia pela UNICID - Universidade Cidade de São Paulo. Pós Graduação em Fisiologia do Exercício pela Unicisal. Graduação em Fisioterapia - Uncisal - Univercidade de Ciências da Saúde de Alagoas. Atualmente é fisioterapeuta e sócio diretor do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral em Maceió e professor de graduação e pós graduação do Centro Universitário CESMAC. Com formação em Osteopatia. Tem experiência na área de Fisioterapia e Terapia Ocupacional, com ênfase em Fisioterapia e Terapia Ocupacional

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Publicado

2020-06-16

Edição

v. 1 n. 2 (2019): Medicus: Fev, Mar, Abr, Mai, Jun, Jul 2019

Seção

Fisioterapia

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